主页 > T生活坊 >女生标準体重表公布:日本疯传「美容体重表」告诉你几公斤最好看 >

女生标準体重表公布:日本疯传「美容体重表」告诉你几公斤最好看

2020-07-01 189 ℃

身材好的标準是什幺呢?

相信每个女生的答案都是不一样的,有的追求前凸后翘,有的喜欢骨感美,有的是喜欢肌肉和马甲线的健身达人,

正所谓萝蔔青菜各有所爱,但是有一点要求确是一致的,那是就要「瘦」!

那幺「瘦」一定就等于「美」吗?就让最近日本流行的「美容体重」来告诉你答案吧!

日本女孩最近流行用「美容体重」来作为衡量身材的标準,符合标準的那幺看起来就会胖瘦适宜,从视觉上给人一种美感!

「美容体重」标準表如下:

减肥是女人一辈子的课题,许多女生都会抱持着「没有最瘦,只有更瘦」的心态,对于体重机的数字总是斤斤计较。

女生标準体重表公布:日本疯传「美容体重表」告诉你几公斤最好看 

Advertisements

但到底要瘦到什幺程度,才是「好看的瘦」呢? 

女生标準体重表公布:日本疯传「美容体重表」告诉你几公斤最好看  

最近,日本推特发疯传一张「美容体重表」用来衡量体重标準,以身高对应出应该有的体重!

Advertisements

这张表列出身高对应的「平均体重」,以及这样的身高看起来漂亮、胖瘦适中的「美容体重」。 

女生标準体重表公布:日本疯传「美容体重表」告诉你几公斤最好看

Advertisements

图/Twitter

例如,160公分的女性平均体重为56.3公斤,但要当一个「漂亮的瘦子」,则必须瘦到47.4公斤,这中间的差距就有8.9公斤。

看来「平均」和「美丽的瘦子」有一段满大的差距啊!

美容体重计算方式:

以台湾女生的平均标準身高158公分为例,以BMI(身体体重指数)里的健康底线18.5来计算

1.58(公尺)X 1.58(公尺)X 18.5(BMI)=46.2(kg)

所以158公分的女生体重控制在46.2左右,胖瘦就很理想了,不要一味的去追求再瘦一点了,太瘦的话这样视觉上反而没有美感了!

骨瘦如柴的样子也是蛮吓人的!

许多人以自己的身高找出「美容体重」后都崩溃吶喊:「到底想逼死谁!」、「原来我不算瘦!」

女生标準体重表公布:日本疯传「美容体重表」告诉你几公斤最好看 

Advertisements

这套在日本疯传的「美容体重表」是有它的依据的,它是以BMI值里的健康底线18.5来计算的。

以常常被网友嘲讽「360度无死角的肥」的女星安心亚举例: 

女生标準体重表公布:日本疯传「美容体重表」告诉你几公斤最好看

Advertisements

身高171公分的她,以BMI(身体质量指数)的健康底线18.5来计算,安心亚的美容体重是:

1.71(公尺)X 1.71(公尺)X 18.5(BMI)=54.1(kg)

由此可见,安心亚的美容体重在54.1左右,身材就属于视觉上的「瘦子美女」身材,所以她其实不算「胖女孩」哦! 

女生标準体重表公布:日本疯传「美容体重表」告诉你几公斤最好看 

Advertisements

对照美容体重,你算瘦吗?小编看完决定今天不吃饭了(摔碗!

女生标準体重表公布:日本疯传「美容体重表」告诉你几公斤最好看

可爱的女生们重新审视一下自己的身材标準吧,不要过度的在减重的道路上越陷越深,

用「美容体重」的标準来计算一下自己的体重範围吧,也许有点肉会让你看起来更美呢!

猜你喜欢